Qu’est-ce que la Programmation Neuro Linguistique ?
La programmation
Rassemble tous les programmes, apprentissages, automatismes ou habitudes (conscients ou inconscients) que nous avons mis en place depuis notre plus jeune âge.
C’est-à-dire notre façon de penser, de réagir, de ressentir ce que nous vivons au quotidien.
Neuro
Comme neurologique, c’est-à-dire que ces programmes sont codés et inscrits dans notre cerveau (système nerveux).
Nous percevons, organisons, stockons ces informations reçues via nos 5 sens, dans notre système nerveux.
Linguistique
Le langage verbal et non verbal avec lequel nous nous exprimons en fonction justement de « notre codage », de notre vision du monde.
Notre langage reflète la façon dont nous pensons, dont nous percevons le monde.
La PNL est une pédagogie centrée sur
La communication (entre les individus)
L’apprentissage (apprendre à utiliser son cerveau)
Le changement (Passage d’un état présent à un état désiré)
La PNL permet
d’analyser nos comportements, nos croyances, nos valeurs
puis de mettre en place des stratégies pour atteindre un objectif professionnel ou personnel.
L’objectif de la PNL est
d’appréhender comment chacun d’entre nous construit sa propre expérience du monde, des autres et de lui-même
et comment il peut la transformer à partir de l’étude de son propre comportement, de son fonctionnement mental et de ses réactions émotionnelles.