Qu’est-ce que la Programmation Neuro Linguistique ?
![Cabinet Anne Catherine Colomer à Châteauneuf-d'Ille-et-Vilaine Cabinet Anne Catherine Colomer à Châteauneuf-d'Ille-et-Vilaine](https://annecatherinecolomer.fr/wp-content/uploads/2023/09/Cabinet-Anne-Catherine-Colomer-a-Chateauneuf-dIlle-et-Vilaine.jpg)
![Plume](https://annecatherinecolomer.fr/wp-content/uploads/2022/08/Plume.png)
La programmation
Rassemble tous les programmes, apprentissages, automatismes ou habitudes (conscients ou inconscients) que nous avons mis en place depuis notre plus jeune âge.
C’est-à-dire notre façon de penser, de réagir, de ressentir ce que nous vivons au quotidien.
Neuro
Comme neurologique, c’est-à-dire que ces programmes sont codés et inscrits dans notre cerveau (système nerveux).
Nous percevons, organisons, stockons ces informations reçues via nos 5 sens, dans notre système nerveux.
Linguistique
Le langage verbal et non verbal avec lequel nous nous exprimons en fonction justement de « notre codage », de notre vision du monde.
Notre langage reflète la façon dont nous pensons, dont nous percevons le monde.
![Anne-Catherine Colomer, praticienne hypnose PNL à Saint-Malo Anne-Catherine Colomer, praticienne hypnose PNL à Saint-Malo](https://annecatherinecolomer.fr/wp-content/uploads/2022/08/Anne-Catherine-Colomer-praticienne-hypnose-PNL-a-Saint-Malo.jpg)
La PNL est une pédagogie centrée sur
La communication (entre les individus)
L’apprentissage (apprendre à utiliser son cerveau)
Le changement (Passage d’un état présent à un état désiré)
La PNL permet
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d’analyser nos comportements, nos croyances, nos valeurs
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puis de mettre en place des stratégies pour atteindre un objectif professionnel ou personnel.
L’objectif de la PNL est
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d’appréhender comment chacun d’entre nous construit sa propre expérience du monde, des autres et de lui-même
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et comment il peut la transformer à partir de l’étude de son propre comportement, de son fonctionnement mental et de ses réactions émotionnelles.